Las Barras de Access
Eliminan el estrés en forma eficaz, se trata de un proceso manual que por medio de un suave toque en 32 puntos específicos de la cabeza libera la carga eléctrica que sobrecarga nuestra mente de pensamientos permitiendo soltar la limitación de nuestros pensamientos, ideas, actitudes, decisiones o creencias que bloquean tu capacidad para generar algo diferente en tu vida. Algo así como borrar los archivos de una computadora. ¡Es higiene mental!
Sirven para
Disminuir el estrés, ansiedad, insomnio y pensamientos obsesivos
Sentirte más liviano, claro y en paz
Silenciar el ruido mental que te sabotea
Abrir espacio para nuevas posibilidades y recibir con facilidad
Muchas personas describen esta técnica como un "reinicio energético" que limpia tu sistema operativo interno y actualiza tu percepción de la vida.
¿Qué se siente en una sesión de Barras?
Cada persona lo experimenta diferente, pero la mayoría siente una profunda relajación, como si el cuerpo entrara en un estado de descanso profundo donde todo empieza a reorganizarse sin esfuerzo. Algunas personas se duermen, otras ríen, otras lloran. Todo es válido y todo está bien.
- Posibles sensaciones durante o después de la sesión:
- Ligereza y paz interna
- Sensación de vacío mental (como haber borrado el ruido)
- Mayor claridad para tomar decisiones
- Estado meditativo sin necesidad de esfuerzo
- Sueño profundo o descanso más reparador
¿Qué pasa cuando te corren las Barras?
Lo que ocurre es lo que tu cuerpo y tu ser están listos para soltar. Algunas personas experimentan cambios inmediatos en su estado de ánimo, otras notan un cambio sutil en los días posteriores. Las Barras no empujan: invitan. Abren espacio para que puedas recibir con más facilidad lo que antes te costaba.
Efectos comunes reportados
Calma profunda y mayor equilibrio emocional
Más gratitud, amabilidad y conexión con uno mismo
Aumento de la energía vital y el entusiasmo por la vida
Desbloqueo de temas físicos, mentales o emocionales
¿Qué hacen las Barras en el cuerpo y la mente?
Cuando se corren las Barras:
- Aumenta tu energía y vitalidad: al liberar cargas, el cuerpo recupera energía retenida.
- Mejora tu concentración y creatividad: la mente se ordena y se abre a nuevas ideas.
- Te sientes más liviano/a: como si hubieras soltado mochilas invisibles.
- Vuelves al presente: dejas de pelear con el pasado o preocuparte por el futuro.
- No hay esfuerzo, no hay técnica complicada. Solo te recuestas, recibes y el cambio comienza a suceder.
¿Quién facilita las sesiones?
Las sesiones son guiadas por Lilibeth Carrasco, facilitadora certificada de Access Bars® con más de 8 años de experiencia acompañando procesos terapéuticos y energéticos.
Ha certificado a más de 700 terapeutas y facilitado más de 200 retiros sanadores en 5 países.